+36 30 / 227 8208 | ezotthon@gmail.com

Lélegezz úgy, hogy soká élj! - tanfolyam

2019.10.26. szombat 10:00
Az ember úgy gondol a légzésére általában, hogy az övé jó. Az emberek 95 %-ának NEM, sajnos. Ez a legnélkülözhetetlenebb anyagcsere folyamatunk (próbált már 2 percig légzés nélkül lenni? ), mégis alig törődünk vele. Tanfolyamon ismertetésre és begyakorlásra kerülnek azokat a módszereket, melyekkel elérhető és fenn is tartható az egészséges légzés (orron keresztüli, hasi, kismértékű). Ha szeretné ellenőrizni, hogy Ön a szerencsés 5 %-ban van-e, akkor végezze el a következő vizsgálatot: Ha 2-3 perc pihenés után egy átlagos KILÉGZÉST KÖVETŐEN, orrát és száját zárva tartva, 35 mp alatt nem lesz még kicsi légszomja sem, akkor Ön a szerencsés 5 %-hoz tartozik, nem kell légzésével foglalkoznia és nagy valószínűséggel sejt szinten kellően jó az oxigénellátottsága.







Jöjjön el, gyere el erre a tanfolyamra módszereket tanulni, miként tehet szert tenni kellő mennyiségű és minőségű energiája sejt szinten és energetikai szinteken is. Fizikailag sejt szinten javulni fog az oxigénellátottság, amitől egyszerűen nagyobb lesz a vitalitás, és megtanulhatja az energialégzés alapjait is. A légzés gyógyító ereje c. könyv szerzője elmondja, megtanítja, miként lehet egészséges a légzése, legnélkülözhetetlenebb anyagcsere folyamata a Buteyko módszer továbbfejlesztett technikáival.
Különösen hasznos asztma, nehézlégzés, COPD, magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, 2-es tipusú cukorbetegség, apnoe, krónikus fáradtság, stressz, pánikbetegség, pajzsmirigy problémák esetén, de még sportolóknak is nagyon ajánlott teljesítményük fokozása érdekében.


Továbbiak: http://barnamiklos.hu/index.php/legzesterapia

Díja: 12.000 Ft/fő
Jelentkezés: Barna Miklós 20/222-7697